Psicóloga formada pela UFSC, em 1988, em Florianópolis onde trabalhou por 10 anos com a Linha Terapêutica Psicodrama. Em 1998, na busca de tratamentos mais atuais, que trouxessem resultados mais rápidos, especializou-se em: Programação Neurolingüística e Hipnose Clássica e Ericksoniana.
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Com formações complementares em:
Hipnose Clínica (Clássica e Ericksoniana) pela Metaprocessos Avançados (1999) e
Programação Neurolingüística (Master Practitioner) pela Metaprocessos Avançados 1999 e Instituto Sabbi 2008.
Experiência:
21 anos em Psicoterapia de Adulto e Adolescente;
20 anos em Orientação Profissional;
22 anos em Recrutamento e Seleção de Pessoal;
11 anos aplicando e desenvolvendo trabalhos em hipnoterapia.
Estruturação e desenvolvimento de programas de Treinamento;
Mais de 3.000 Testes Psicológicos aplicados e Entrevistas Pessoais realizadas.
ALGUMAS CONSIDERAÇÕES PESSOAIS
Uma grande parte das pessoas tem a crença (a qual eu compartilhava) que a verdadeira mudança leva tempo, é difícil e, muitas vezes, sofrida. Precisei quebrar esta crença para entender o que eu realmente queria.
Através de meus estudos, compreendi que as terapias convencionais têm a tendência de explorar e tentar entender a natureza da patologia emocional, comportamental e psicológica dos seres humanos. Porém, uma boa explicação para a natureza e origem do problema não produz, necessariamente o resultado terapêutico desejado. Descobri que é necessário interferir nessa origem, para que possa ser assimilada pelo inconsciente de uma forma mais amena e tolerável, para que não crie a necessidade de defesa (sintomas).
Acredito que os sintomas protegem o indivíduo de algo, que ele acredita ser perigoso, e são formas que criou para sentir-se mais seguro. Encontrar a origem do sintoma nem sempre o anula, pois este sintoma foi a forma mais adequada que o indivíduo achou, naquele momento de vida, para manter-se íntegro. Como e Por que livrar-se de algo que mantém a sua integridade? Seria como tirar o seu chão e o seu teto, como roubar sua proteção. A tendência, nesta situação, seria criar um outro sintoma que substituísse o primeiro, afim de manter a integridade.
Encontrar a origem e interferir na situação raiz, torna o processo terapêutico mais rápido, pois, corre-se menos risco de que o inconsciente crie novos sintomas; afinal, sem sentir a integridade abalada, elimina-se a necessidade de proteção.
Embora mantenha minhas raízes filosóficas em terapias tradicionais como o Psicodrama e a Gestalt, consegui adaptá-las às minhas novas formações, aproveitando o conhecimento e inteligência de suas teorias e a praticidade e agilidade das novas correntes.
DA TERAPIA PROPRIAMENTE DITA
Na primeira sessão é feito um levantamento dos sintomas emergentes e estabelecidos os objetivos de desenvolvimento e mudança, conforme as intenções e necessidades do paciente.
A partir desse levantamento inicia-se a caminhada no sentido da cura.
É necessário haver um comprometimento sério, honesto e verdadeiro com os objetivos estabelecidos e entender que um processo de mudança acontecerá efetivamente. Esta mudança acontecerá mais rápida ou mais lentamente, conforme os bloqueios e auto-boicotes que o consciente e/ou o inconsciente do indivíduo impuserem. Há formas de quebrar os bloqueios, mas, na verdade, é o próprio indivíduo quem tem que decidir que quer realmente realizar as mudanças a que se propôs.
Quando faço este comentário com as pessoas, uma grande parte acha estranho e difícil de entender. Se um indivíduo está procurando terapia, a princípio, está insatisfeito com alguma coisa, que o faz sofrer de alguma forma. Quando busca a ajuda já não decidiu que quer mudar ? NÃO !
O que acontece é que a maior parte das pessoas procura a terapia quando já não agüenta mais a situação problema; porém, por mais que lhes faça sofrer, esta situação é confortável - sofridamente confortável, como digo. É uma situação conhecida, muitas vezes de longos anos - sofrida, mas, confortavelmente conhecida.
Toda a expectativa de mudança prevê algo desconhecido para substituir a situação problema. E tudo o que é novo e desconhecido causa certa ansiedade e medo. Por mais que se queira livrar do problema, isso implica em aceitar atirar-se no desconhecido.
Posso afirmar que: toda a mudança realizada na direção da cura será positiva - uma mudança para melhor.
Mas e daí ? Continua sendo o desconhecido !
No ponto em que o indivíduo percebe, consciente ou inconscientemente, que terá que passar pela mudança, começam a aparecer os bloqueios - as resistências.
Acredito que a conscientização desta situação pode até adiar a busca da ajuda; mas, no momento em que o indivíduo realmente decidir pela mudança, estará mais apto a realizá-la, e o processo tenderá a ser menos doloroso e mais rápido.
- Programação Neurolingüística - uma Linha Terapêutica que já está bem estabelecida no País, e tem trazido resultados surpreendentes no tratamento das diversas dificuldades emocionais e comportamentos indesejados. Consiste num amplo conjunto de técnicas, que permite "decodificar" os processos mentais em segmentos compreensíveis e reorganizáveis; provocando mudanças profundas que são incorporadas de forma rápida, mas, suave e naturalmente.
- Hipnose Ericksoniana - Hipnose é um estado natural onde a pessoa sente níveis de relaxamento cada vez mais profundos. Os primeiros relatos desta Técnica datam de 1500; portanto, já foi exaustivamente estudada e reformulada, resultando num excelente instrumento terapêutico, que facilita o contato com o inconsciente, promovendo resultados mais rápidos. A Hipnose Ericksoniana leva a pessoa ao relaxamento profundo, de forma suave; lembrando que ela mesma está no comando - ou seja, aceitará as sugestões que lhe são dadas, somente se estiverem consistentes com seus próprios valores internos e crenças.
Estas técnicas, conjugadas com sua experiência terapêutica, passaram a trazer resultados que têm superado as expectativas.
As pessoas que têm procurado o atendimento por:
- Estresse, associado a ansiedade ou depressão,
- Medo, raiva, tristeza, culpa ou qualquer emoção negativa a sua saúde,
- Predisposição a Ter atitudes negativas tanto mentais como físicas,
- Dificuldades de evoluir em seus objetivos,
- Necessidade de usar substâncias, bebidas ou alimentos para compensar estados de ansiedade ou tristeza...
Têm se beneficiado do atendimento, conseguindo atenuar sua queixas já nas primeiras sessões.
Com algum tempo de tratamento, o alívio dos sintomas já fica bastante evidente.
É claro que o tempo de tratamento varia de pessoa para pessoa, conforme suas características individuais, pois, o método não tem nada de mágico. Ele é como toda Psicoterapia - uma forma de atingir objetivos, onde o Psicólogo é um facilitador, e que depende da vontade de cada um, em melhorar.
Desta forma, na primeira sessão é feito um levantamento dos objetivos do paciente e das situações a serem tratadas. As sessões seguintes consistirão no tratamento propriamente dito, com aplicação de algumas técnicas, conforme a necessidade individual, que visam tratar as queixas em suas origens (de forma consciente ou inconsciente), reduzindo a necessidade de manutenção dos sintomas.
* Gestalt - A terapia gestaltista, desenvolvida por Frederick Perls, é um tipo de terapia existencial baseada na premissa de que os indivíduos precisam encontrar seu próprio caminho na vida e aceitar a responsabilidade por si mesmos, caso esperem alcançar a maturidade. A suposição básica da terapia gestaltista é a afirmação do poder dos indivíduos para lidar de modo efetivo com seus problemas vitais. Esta abordagem, por trabalhar principalmente sobre o princípio da consciência, faz convergir a atenção para o que e o como do comportamento e da experiência no aqui-e-agora, integrando as partes fragmentadas e desconhecidas da personalidade.
* Psicodrama - Terapia desenvolvida por Jacob Levy Moreno, que prega que, se o mundo quiser evoluir, tem que libertar-se das "Conservas Culturais", isto é, de toda a aquisição ou criação da humanidade que tende sempre a se fixar de modo rígido, impedindo a espontaneidade criadora. O Psicodrama visa, principalmente, tratar problemas de inter-relação pessoal e de comunicação, utilizando o recurso da dramatização, para trazer as situações problemáticas para o aqui-e-agora; tornando-as mais próximas e reais, facilitando o tratamento.
* Bioenergética - Terapia desenvolvida por Alexander Lowen, à partir do trabalho de Wilhelm Reich. Originou-se de um estudo sobre o relacionamento Mente-corpo e fixa-se sobre o pressuposto de que o indivíduo pode influenciar suas atitudes mentais através do trabalho com o corpo, pois, de alguma forma, os sentimentos manifestam-se somaticamente (criando "Couraças Musculares"). A Bioenergética trabalha bastante com a respiração, pois, bem orientada, ela pode mobillizar várias emoções reprimidas, abrindo o caminho para o tratamento.
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